正月太り対策にも◎ ゴルフ練習は実は優秀な運動です。 正月休みが終わり、「食べ過ぎた」「体が重い」「そろそろ運動しないと」と感じている方は少なくないと思います。 だからといって、いきなりランニングや筋トレを始めるのは、なかなかハードルが高いですよね。 また、三日坊主で終わってしまいがちです。 そこでおすすめしたいのが、ゴルフ練習です！ ゴルフ練習は 全身運動 ゴルフは一見、激しい運動に見えないかもしれませんが、スイングでは 下半身・体幹・上半身 をバランスよく使います。 ゴルフ練習は 楽しいから続く 正月太り対策に一番大切なのは、 続けること で す。 ゴルフ練習を続けることによって 球が当たるようになる 距離が合ってくる ミスが減る などなど、ゴルフの小さな成長を感じられます。 その結果、「また練習したい」という気持ちが生まれ、 気づけば無理なく 運動量が積み重なっていきます。 ゴルフ練習は 気分もリフレッシュ できる 集中してボールを打つ時間は、 日常のストレスから解放 されるリフレッシュタイムにもなります。 習慣化には 環境選び も大切..

パッティングで「ラインが読めない」「毎回迷ってしまう」と感じている方は少なくないと思います。 でも実は、グリーン読みは特別な感覚ではありません。 見るポイントを整理することで、誰でも安定させることができます。 どう転がるのか 芝の長さ 芝の湿り度合い グリーンの硬さ 高低差 足の裏で確認することができます。 ラインをまたぐように立ち、左右の足、つま先とかかとでどちらが高いかを感じとります。 同じ傾斜でも、スピードによって曲がり幅が変わります。 フックラインなら右ふち、スライスラインなら左ふちを狙うなど、狙いどころをシンプルに決めることも大切です。 ライン読みで迷ったら距離感重視 方向のズレは数cmですが、距離感が合わないとズレが数mになることもあります。 大切なのは、ただ傾斜を見るだけではなくボールがどう転がるかをイメージすることです。 グリーン読みの基本と考え方について、短い動画で分かりやすく解説しています。 ぜひ一度ご覧いただき、普段のパッティング練習にお役立てください。 スイング24/7川崎平間店・登戸向ヶ丘遊園店では、見学や無料体験を実施

パッティングは、ゴルフのスコアを左右する重要な要素の1つです。 いくらドライバーやアイアンが安定していても、パット周りで距離感が合わなければ、スコアは伸びませんよね。 距離感が合わない原因は、感覚の問題だけではないことをご存じですか。 実はパターの距離感調整には、大きく分けて2つのタイプがあります。 この記事を読んで、ぜひ自分の合うのはどちらのタイプなのかご確認してみてください。 ①振りの大きさで調整するタイプ このタイプの方は、インパクトの強さを大きく変えず、「 どれくらい振るとどれくらい転がるか 」を基準に距離感を作ります。 この調整方法には、 ヘッドが重め のパターが向いています。 練習では、 ・小さい振り幅 ・中くらいの振り幅 ・大きめの振り幅 といったように、 振り幅ごとの距離を確認しながら調整する ことがポイントです。 ②打感で調整するタイプ このタイプの方は、打感(インパクトの強弱)で距離を調整するタイプです。 ふり幅を大きく変えず、フェースに当たった時の感覚で距離をコントロールします。 この調整方法には、 フェースが硬め

スコアアップさせたいなら、パターが自分に合っているかどうか確認してみるのはいかがでしょうか。 「距離感」が合わないと、3パッドが増え、流れの悪いラウンドになりかねません。 スコアアップのために、パターの見直しは欠かせません。 距離感が安定しない原因の1つに、自分のストロークに合っていないパターを使っていることがあげられます。 パターには3種類のヘッドタイプがあり、それぞれ重心の動き方が異なるため、合う・合わないが分かれます。 3種類のヘッドタイプ～ 見分け方 ～ 上の画像のようにパターをもってください。 その時に、 フェースが　①傾くか　②真上を向くか　③下を向く かを確認してください。 3種類のヘッドタイプ～ 動き方 ～ ヘッドタイプによって、ヘッドの重心の自然な動きが異なります。 自然な動きを理解してヘッドがスムーズに動けば、距離感が安定しやすくなります。 ①フェースが傾くタイプ ②フェースが真上を向くタイプ ③フェースが下を向くタイプ 自分のストローク～ヘッドタイプと合っていますか？～ ストロークは人によって異なります。 円を描くようなアー

ゴルフでは、スイング技術や知識だけではなく、メンタル状態も大きく影響します。 特に、ミスショットが続いた時に、「直そう」「取り返そう」と焦り、さらにミスを重ねてしまった・・・なんて経験がある方も少なくないと思います。 実は、スイングを大きく変えなくても、メンタル状態をコントロールすることで、ミスを減らすことができます。 ミスショットが増える原因は「焦り」と「意識の向き」 ミスが出た直後、無意識に次のような状態になりがちです。 曲がった・飛ばなかったなどの結果に意識が向く スイング中に直そうとして考えすぎる 次は失敗できないというプレッシャーがかかる このような状態では、体の動きが硬くなり、本来の動きができなくなることが多いです。 大切なのは 「ミス＝悪いこと」ととらえすぎないこと です。 ミスのあとこそルーティンを守る 毎回同じルーティンは、メンタルを安定させる効果があります。 決まった回数の素振り アドレスに入るまでを手順化 構えたら考えるのをやめる など ミスショットのあとほど、ルーティンを意識することで、気持ちをリセットしやすくなります。.

パッティングで「ラインは入っているのに入らない」「距離感が安定しない」と感じている方は、構えと持ち方を見直してみませんか。 この記事では、パッティングの基礎である構え方と正しい持ち方について解説しています。 短い動画で分かりやすく解説していますので、ぜひ一度ご覧いただき、普段のインドアゴルフ練習にぜひ活かしてみてください。 スイング24/7川崎平間店・登戸向ヶ丘遊園店では、見学や無料体験を実施しております。 お得なキャンペーンもございますので、ぜひこちら↓の画像をクリックしてご予約ください。 スイング24/7川崎平間店 住所: 〒211-0014 神奈川県川崎市中原区田尻町20-1 オークラ平間駅前ビル2階 平間駅から徒歩1分 営業時間: 24時間営業 スイング24/7登戸向ヶ丘遊園店 住所：〒214-0014 神奈川県川崎市多摩区登戸１８３１番地 １「ＡＭＺＡ/８階」 川崎市多摩区小田急電鉄小田原線 向ヶ丘遊園駅徒歩4分、JR登戸駅徒歩8分 営業時間：24時間営業

スコアを安定させるために、転がしのアプローチを見直してみませんか。 ピンを直接狙う難しいショットよりも、低く出して転がすアプローチは、基本を押さえればミスが出にくく、スコアアップにつながります。 今回のショート動画では、スコアを変える転がしのアプローチの基本を解説しています。 短い動画で分かりやすく解説していますので、ぜひ一度ご覧いただき、普段のインドアゴルフ練習に活かしてください。 スイング24/7川崎平間店・登戸向ヶ丘遊園店では、見学や無料体験を実施しております。 お得なキャンペーンもございますので、ぜひこちら↓の画像をクリックしてご予約ください。 スイング24/7川崎平間店 住所: 〒211-0014 神奈川県川崎市中原区田尻町20-1 オークラ平間駅前ビル2階 平間駅から徒歩1分 営業時間: 24時間営業 スイング24/7登戸向ヶ丘遊園店 住所：〒214-0014 神奈川県川崎市多摩区登戸１８３１番地 １「ＡＭＺＡ/８階」 川崎市多摩区小田急電鉄小田原線 向ヶ丘遊園駅徒歩4分、JR登戸駅徒歩8分 営業時間：24時間営業

ゴルフでスコアを左右するのは、ドライバーショットも重要ですが「グリーン周りの 近い距離 」も忘れてはなりません。 ナイスショットが出ても、アプローチやパターでミスが続くと、スコアはなかなか縮まりません。 スコアアップを目指すなら、近い距離を攻略するのが近道かもしれません。 この動画では、スコアを縮める近い距離の攻略法である距離感をつかむ方法について分かりやすく解説しています。 インドアゴルフ練習にもぜひ取り入れてみてください。 スイング24/7川崎平間店・登戸向ヶ丘遊園店では、見学や無料体験を実施しております。 お得なキャンペーンもございますので、ぜひこちら↓の画像をクリックしてご予約ください。 スイング24/7川崎平間店 住所: 〒211-0014 神奈川県川崎市中原区田尻町20-1 オークラ平間駅前ビル2階 平間駅から徒歩1分 営業時間: 24時間営業 スイング24/7登戸向ヶ丘遊園店 住所：〒214-0014 神奈川県川崎市多摩区登戸１８３１番地 １「ＡＭＺＡ/８階」 川崎市多摩区小田急電鉄小田原線 向ヶ丘遊園駅徒歩4分、JR登戸駅徒歩8分

ゴルフスイングで最も大切なポイントのひとつが、プロや上級者は全員やっている フィニッシュをとる ことです。 また、ナイスショットだけでなく、ボールが曲がってしまったときにフィニッシュの形を見ることで、原因が分かります。 この記事では、スイングが安定する基本ポイントであるフィニッシュをとることについて解説しています。 短い動画にまとめていますので、ぜひ一度ご覧いただき、普段のインドア練習に活かしてください。 スイング24/7川崎平間店・登戸向ヶ丘遊園店では、見学や無料体験を実施しております。 お得なキャンペーンもございますので、ぜひこちら↓の画像をクリックしてご予約ください。 スイング24/7川崎平間店 住所: 〒211-0014 神奈川県川崎市中原区田尻町20-1 オークラ平間駅前ビル2階 平間駅から徒歩1分 営業時間: 24時間営業 スイング24/7登戸向ヶ丘遊園店 住所：〒214-0014 神奈川県川崎市多摩区登戸１８３１番地 １「ＡＭＺＡ/８階」 川崎市多摩区小田急電鉄小田原線 向ヶ丘遊園駅徒歩4分、JR登戸駅徒歩8分 営業時間：24時間営

年末の忘年コンペは「一年の締めくくり」であると同時に「来年への流れ」を作る特別なラウンドではないでしょうか。 一方で、気温が低いために体が動かしにくかったり、芝の質が変化したり、初対面で緊張したりと、スコアが低下しがちな季節でもあります。 そこで今回は、大事な年末コンペで差をつけるための”冬ゴルフの立ち回り術”を、実践的なポイントに分けて解説します。 少しの意識で、スコアも印象もよくなりますので、ぜひご一読ください。 まとめ：冬ゴルフの立ち回り術　 ＝「戦略×準備」 年末コンペは、冬ならではの制約によりミスが出やすいです。 逆に言えば、正しい立ち回り術で、周りと差をつけられる季節でもあります。 冬の芝生の特徴を理解する 無理に振らず軽いテンポで 安全ルートで確実に 防寒と朝の準備でミスを減らす 気持ちよく一年を締めくくるために、冬ゴルフの立ち回り術をぜひ習得してください。 冬のコースを知ろう～まずはここから～ 冬ゴルフは夏と全く条件が違います。 芝が薄い→ダフリやすい 冬の芝は、刈り込みと枯れによりふかふかではなくなるので、クラブが刺さりやすく

フルスイング＝力強く振ること　ではありません✖ 力任せに振るほどコントロール性やミート率が下がってしまいます。 今回のショート動画では、安定した効率的なフルスイングができる方法を解説しています。 短い動画で分かりやすく解説していますので、ぜひ一度ご覧いただき、インドアゴルフ練習に役立ててください。 スイング24/7川崎平間店・登戸向ヶ丘遊園店では、見学や無料体験を実施しております。 お得なキャンペーンもございますので、ぜひこちら↓の画像をクリックしてご予約ください。 スイング24/7川崎平間店 住所: 〒211-0014 神奈川県川崎市中原区田尻町20-1 オークラ平間駅前ビル2階 平間駅から徒歩1分 営業時間: 24時間営業 スイング24/7登戸向ヶ丘遊園店 住所：〒214-0014 神奈川県川崎市多摩区登戸１８３１番地 １「ＡＭＺＡ/８階」 川崎市多摩区小田急電鉄小田原線 向ヶ丘遊園駅徒歩4分、JR登戸駅徒歩8分 営業時間：24時間営業

ドライバーのショットが安定しないなと感じるときは、まずセットアップを確認してみましょう。 ドライバーは最も距離が出るクラブであると同時に、曲がりやすい性質も持っています。 今回のショート動画では、ミスを減らすためのドライバーの正しいセットアップを解説しています。 短い動画でまとめていますので、ぜひ一度ご覧いただき、普段の練習に取り入れてみてください。 スイング24/7川崎平間店・登戸向ヶ丘遊園店では、見学や無料体験を実施しております。 お得なキャンペーンもございますので、ぜひこちら↓の画像をクリックしてご予約ください。 スイング24/7川崎平間店 住所: 〒211-0014 神奈川県川崎市中原区田尻町20-1 オークラ平間駅前ビル2階 平間駅から徒歩1分 営業時間: 24時間営業 スイング24/7登戸向ヶ丘遊園店 住所：〒214-0014 神奈川県川崎市多摩区登戸１８３１番地 １「ＡＭＺＡ/８階」 川崎市多摩区小田急電鉄小田原線 向ヶ丘遊園駅徒歩4分、JR登戸駅徒歩8分 営業時間：24時間営業

メタディスクリプション（Wix用） ミドルアイアンやフェアウェイウッドをしっかりミートするための正しい構え方とスイングのポイントを解説。トップやダフリを減らしたい方に最適。

春はゴルフを気持ちよく楽しめる季節ですが、花粉症の方には悩ましい季節でもありますね。 この記事では、服装からプレー中・プレー後の工夫まで、花粉に負けずにゴルフを楽しむための実践的な春ゴルフの花粉症対策を紹介します。 スイング24/7川崎平間店・登戸向ヶ丘遊園店では、見学や無料体験を実施しております。 お得なキャンペーンもございますので、ぜひこちら↓の画像をクリックしてご予約ください。 スイング24/7川崎平間店 住所: 〒211-0014 神奈川県川崎市中原区田尻町20-1 オークラ平間駅前ビル2階 平間駅から徒歩1分 営業時間: 24時間営業 スイング24/7登戸向ヶ丘遊園店 住所：〒214-0014 神奈川県川崎市多摩区登戸１８３１番地 １「ＡＭＺＡ/８階」 川崎市多摩区小田急電鉄小田原線 向ヶ丘遊園駅徒歩4分、JR登戸駅徒歩8分 営業時間：24時間営業

冬になると「寒くてスイングが固まる・・・」とお悩みの方は多くいらっしゃると思います。 しかし、日本には12月でも上着いらずでプレーできる”ゴルフ天国”がいくつもあります。 今回はその中から、特に人気の高い、暖かい地域のおすすめゴルフコースをご紹介します。 かねひで喜瀬カントリークラブ（沖 縄） 第85回日本プロゴルフ選手権大会 日清カップヌードル杯開催。 南国らしい木々が広がる静かな環境と、名護湾を一望できる迫力あるロケーションが魅力。 心地よい潮風を感じながら、リゾート感たっぷりのプレーが楽しめます。 リゾートホテルが併設されているので、ゴルフ旅行に最適です。 ベルビーチゴルフ倶楽部（沖縄） 全ホールから海が眺められます。 車で15分のところに美ら海水族館など観光名所があり、沖縄旅行にもおすすめです。 オーシャンリンクス宮古島（沖縄） 亜熱帯特有の自然をそのまま生かし、宮古島の海を感じられるコースは、その美しさに感動するだけでなく、難関コースへのチャレンジ精神も鍛えられます。 クラブハウス1階にある東シナ海が一望できる大浴場は、ゴルフや旅の疲れ

上半身を正しく使うことにより、ダフリを減らすことができます。 腕だけで振ろうとせずに、背骨の回転や重心移動を正しく行い、飛距離と安定感をUPさせましょう。 今回のショート動画では、ダフリを減らす上半身の正しい使い方について分かりやすく解説しています。 インドア練習でもすぐ取り入れられる内容なので、フォーム改善を目指す方にきっと役立ちます。 短い動画でコンパクトにまとめていますので、ぜひご覧ください。 スイング24/7川崎平間店・登戸向ヶ丘遊園店では、見学や無料体験を実施しております。 お得なキャンペーンもございますので、ぜひこちら↓の画像をクリックしてご予約ください。 スイング24/7川崎平間店 住所: 〒211-0014 神奈川県川崎市中原区田尻町20-1 オークラ平間駅前ビル2階 平間駅から徒歩1分 営業時間: 24時間営業 スイング24/7登戸向ヶ丘遊園店 住所：〒214-0014 神奈川県川崎市多摩区登戸１８３１番地 １「ＡＭＺＡ/８階」 川崎市多摩区小田急電鉄小田原線 向ヶ丘遊園駅徒歩4分、JR登戸駅徒歩8分 営業時間：24時間営業

今回の動画では、スイングの安定に必須な下半身の正しい使い方を解説しています。 ぜひ自主練に活用してください。

正しいコックとローテーションを組み合わせるだけで、クラブを速く振ることができるようになり、飛距離アップにつながります。「スイングが安定しない」「飛距離が伸びない」等お悩みの方は、ぜひ一度ご覧ください。

ゴルフのショットが右へ出たり左へ曲がったりするのは、実は クラブの動き方が原因 です。球の方向性には必ず理由があり、その軌道とフェース向きがわかると、自分のスイングを正しく理解できるようになります。 今回の動画では、球筋からクラブの動きを読み取る基本の考え方を解説。 室内でも確認しやすい内容なので、日頃の練習や自主トレにそのまま活かせる実践的なポイントです。 球の方向性を見て、ご自分のクラブの動きについて振り返ってみてください。 スイング24/7川崎平間店・登戸向ヶ丘遊園店では、見学や無料体験を実施しております。 お得なキャンペーンもございますので、ぜひこちら↓の画像をクリックしてご予約ください。 スイング24/7川崎平間店 住所: 〒211-0014 神奈川県川崎市中原区田尻町20-1 オークラ平間駅前ビル2階 平間駅から徒歩1分 営業時間: 24時間営業 スイング24/7登戸向ヶ丘遊園店 住所：〒214-0014 神奈川県川崎市多摩区登戸１８３１番地 １「ＡＭＺＡ/８階」 川崎市多摩区小田急電鉄小田原線 向ヶ丘遊園駅徒歩4分、JR登戸駅徒歩8

芯に当たるクラブの動き方を解説。ミート率を安定させるための基本ポイントを動画付きで紹介します。室内でも練習できる内容で、平間・登戸エリアのインドアゴルフ練習にも最適です。