右腰が前に出る人の前傾姿勢をキープする回転練習【登戸・平間インドアゴルフ】
- インドアゴルフ swing24/7
- 2月27日
- 読了時間: 2分
更新日：22 時間前
スイングする時に、右腰が前に出ていませんか？
右腰が前に出ると、ダフりやトップ、ミート率の低下などにつながりかねません。
この記事では、右腰が前に出る人の前傾姿勢をする回転練習について解説します。
前傾姿勢とは
背筋を伸ばしたまま骨盤を前に倒すイメージ
〇 背中を丸めない
〇 背筋を伸ばしたまま
〇 骨盤から前に倒す
前傾姿勢をキープする回転練習
手順
バックスイングをする
右足のかかとをあげずにスイング
そのままフィニッシュまで振り切る
〇 前傾姿勢を保てる
〇 上体の起き上がり防止
〇 ミート率向上
〇 インパクトが安定
なぜ右かかとを上げないといいのか？
右かかとをあげないことで、
〇 右腰が前に出にくくなる
〇 下半身が安定する
〇 前傾を維持しやすくなる
⇒正しい回転の形が身に付きます◎
右腰が前に出る人の前傾姿勢をキープする回転練習をショート動画で学ぼう
右腰が前に出る人の前傾姿勢をキープする回転練習を、短い動画で分かりやすく解説しています。
ぜひ一度ご覧いただき、普段の練習に取り入れてみてください。
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