11月のゴルフで着ぶくれを防ぎ、快適にスイングするための防寒対策5選を解説！高機能インナーや防風ベスト、カイロの効果的な貼り方など、飛距離を落とさず暖かさをキープする服装と必須アイテム選びのコツを紹介します。

ゴルフのラウンド後にドカ食いしてしまう原因と予防法を解説。秋ゴルフでの間食・水分補給・ランチの選び方から、プレー後の食事管理まで、旬の味覚を楽しみながら体重とコンディションを維持するコツを紹介します。

10月の秋ゴルフで気になる頭痛や首コリの原因と対策を徹底解説！寒暖差による自律神経の乱れを防ぎ、快適にベストスコアを狙うためのコンディショニング方法をご紹介します。

冬ゴルフを快適に楽しむなら、準備は10月から。寒さによる身体の動かしにくさや飛距離の変化に備え、ストレッチや体調管理、コンパクトスイング、インドアゴルフなど、秋から始めたい冬ゴルフ対策を解説します。

ゴルフでダフる原因やダフリを直すための3つのポイントを解説。アイアンでダフる原因から、体の動きやボール位置の見直し方、インドアゴルフでできる練習方法まで初心者にも分かりやすく紹介します。

夏ゴルフ対策を徹底してスコアを落とさないためのコース攻略法をプロが解説！元気に伸びた夏ラフの打ち方や、高麗グリーンの強い芝目の読み方、猛暑でもバテないための体力管理など、3つのマネジメント術を紹介します。

短期間でゴルフの100切りを目指すなら、シミュレーターで正確な飛距離を知るのが最短ルート！スコアが縮まる理由や、見るべき数値（キャリー）、練習場の目測との違いなど、100切りを達成するための効率的な活用法を解説します。

体が動く5月は飛距離アップの絶好のチャンス！腕力に頼らず「あと10ヤード」伸ばす鍵は、安定したスイング軸にあります。頭の位置や前傾角度をキープする具体的なコツと、インドア練習が上達を早める理由を解説。理想の軸を手に入れて、次のラウンドで周囲を驚かせましょう！

ゴルフのスライスが止まらない…その大きな原因は、実は腕の力に頼りすぎた”手打ち”にあります。本記事では、初心者でも分かる手打ちのチェック法や、インドアでの練習で「体のターン」を習得するコツを解説。でんでん太鼓のイメージで、一生モノのスイングを手に入れましょう！

判断力やレジリエンスといった仕事力から、マナーが証明する品格まで、ゴルフで磨く本物の人間力と人脈づくりについて解説します。

いよいよゴルフシーズンが開幕しましたね！ これまでの記事では「 春コンペに向けた基礎 」や「 春ラウンド前の最終チェック 」についてお伝えしてきました。 今回はさらに一歩踏み込んで、 最新シミュレーターのデータを使って、冬のブランクを数値でリセット するというテクニカルな調整法をご紹介します。 なぜ「感覚」ではなく「数値」で調整すべきなのか？ 冬の間は、厚着や寒さの影響で、どうしてもスイングがコンパクト（または手打ち）になりがちです。 その「冬の癖」が残ったまま、春になって急に体が動くようになると、スイングのタイミングや軌道が噛み合わず、「 自分では真っ直ぐ打っているつもりでもデータがズレている 」という現象が起こります。 感覚のズレ： 体が回るようになった分、振り遅れてスライスが出る 数値の事実： インパクト時のフェース角やスピン量が、理想値からどれだけ外れているかが可視化される まずは「今の自分」を客観的な 数値で把握 することが、シーズン最高のスタートを切る近道です。 冬のブランクを数値でリセット　必ずチェックすべき「3つの重要データ」

4月は新生活が始まり、お仕事やプライベートが忙しくなる時期ですね。 4月はやっと暖かくなってきて、冬のゴルフ練習成果を発揮できる季節でもあるのに、「なかなかゴルフの時間が取れない」では、とてももったいないですよね。 そんな方へおすすめなのが、 平間・登戸エリアで24時間営業しているインドアゴルフ練習場スイング24/7 です。 この記事では、忙しい新生活の中でも続けられる、1回30分からの新生活とゴルフ練習を両立する方法をご紹介します。 新生活にインドアゴルフ練習を取り入れるメリット 環境が変わる時期だからこそ、時間や気候・天候に左右されないインドアゴルフ練習場が選ばれています。 24時間営業だからスケジュールが自由自在 自分のライフスタイルに合わせて通えます 駅からアクセスしやすい インドアゴルフ練習場スイング24/7平間店・登戸向ヶ丘遊園店なら、駅ちかなので、通勤・通学やお買い物の前後にも、ついでにお立ち寄りいただきやすいです 短時間で集中できる 打ちっぱなしなど外の練習場に比べて、データ解析に集中できるインドアゴルフ練習場は、短い時間でも質の

ゴルフのスウェーを直したい方へ。スイング中に体が左右に流れる原因や、正しい体重移動との違いをわかりやすく解説します。上半身・腰・膝の動きをチェックする方法から、自宅や練習場でできる改善ドリル5選まで紹介。スウェーを防ぎ、安定したスイングを目指しましょう。

コースでいきなり出るトップ・・・せっかくいいところまで来たのに、ガッカリしますよね。 実はその原因、スイング中の”手元の浮き”にあるかもしれません。 アイアンでトップが出る原因｜手元が上がる”起き上がり” アイアンでボールの上を叩くトップが出る場合、スイング中の手元が上がっていないか確認してみてください。 スイング中に手元が浮くと、以下のような状態になります。 ✖体が起き上がる ✖クラブがボールの上を通る ✖トップのミスが出る 手元が浮くトップを防ぐ練習法で対策しましょう。 トップを防ぐ練習方法｜アイアンミス改善ドリル トップを防ぐアイアンミス改善ドリルは以下の通りです。 ①ボールを少しティーアップする ②構えてから、親指の付け根方向に手首を曲げる ③その形をキープする ④体の回転だけでスイングする ※腕で打とうとしない ※手を使わない 腕は何もしないで、身体の回転だけで打ちます。 練習のチェックポイント｜フィニッシュで確認 手首の形をチェック ✅親指の付け根側の手首が曲がっている ✅伸びていない ◎手元が低い ◎体の近くを通る ◎起き上がりに

春はコンペが増える時期ですね。 冬の間にラウンドが減っていた方も、いよいよ本番が近づいてきました。 冬は厚着や、寒さの影響で体が硬くなり、思うように振れないと悩んでいた方は多いのではないでしょうか。 そんな方にとっては、動きやすくなるこれからの季節は楽しみな季節かもしれませんね。 ただし、気を付けていただきたいのは、 「振れるようになった」≠「スコアが良くなる」 春コンペで結果を出すためには、 崩れないスイングの土台作り が必要です。 春にスコアが乱れる理由 春は体が動きやすくなるので、自然とスイングが大きくなる方が多いです。 その結果、 ×　力みが増える ×　フィニッシュが止まる ×　上体が突っ込む ×　リズムが速くなる といった変化が起きやすくなります。 春は、振れるからこそ崩れやすい 季節なのです。 春コンペで結果を出す人の共通点 ●　 無理に飛ばそうとしない ●　フィニッシュが毎回安定している ●　リズムが一定 派手なショットよりも、 崩れないスイングでスコアを作 っています。 春コンペで結果を出すための基礎固め 3つ 3-1.　フィニ

寒さや日没で外での練習が難しい冬こそ、室内で効率よくスイングを磨けるチャンスです。 インドアゴルフ練習場なら、天候・気温に左右されずにフォーム確認や再現性を高められます。 ここでは、 冬のゴルフ練習メニュー 室内版 を目的別に分かりやすく紹介します。 平間・登戸のインドアゴルフ施設 スイング24/7で実践しやすい内容です。 なぜ冬は室内練習が有利なのか × 　 冬は厚着をするので大きなスイングがしにくい × 　 気温が低い冬は、飛距離が落ちるため、飛ばそうとして余計な力が入りやすく、怪我につながることも 以上のことから、 〇　 気温や風の影響を受けないため、いつでも同じ条件で反復練習ができる 〇　 インパクト音・打感・弾道データをすぐにチェックでき、修正が速い 〇　 短時間の集中練習で、フォームの「再現性」を高めやすい 冬にこそ室内練習で、体力づくりや基礎練習などでしっかりした土台作りをしましょう。 練習前の準備（ウォームアップ） 寒い時期は体が硬くなりやすいので、怪我予防と可動域確保が最優先です。 5〜10分を目安に以下を行いましょう。 ・

気温が下がる冬は、どうしても練習量が減りがち。 でも、冬こそ“スイングを整える絶好の季節”でもあります。 外が寒くても、インドア環境なら安定した練習ができ、フォームづくりや基礎の見直しに集中できます。 この記事では、 冬のゴルフ練習におすすめのメニュー を紹介します。 飛距離を落とさず、春のラウンドで結果を出すための練習法をチェックしていきましょう。 スイング24/7川崎平間店・登戸向ヶ丘遊園店では、見学や無料体験を実施しております。 お得なキャンペーンもございますので、ぜひこちら↓の画像をクリックしてご予約ください。 スイング24/7川崎平間店 住所: 〒211-0014 神奈川県川崎市中原区田尻町20-1 オークラ平間駅前ビル2階 平間駅から徒歩1分 営業時間: 24時間営業 スイング24/7登戸向ヶ丘遊園店 住所：〒214-0014 神奈川県川崎市多摩区登戸１８３１番地 １「ＡＭＺＡ/８階」 川崎市多摩区小田急電鉄小田原線 向ヶ丘遊園駅徒歩4分、JR登戸駅徒歩8分 営業時間：24時間営業

寒い季節になると、ボールが飛ばない・手がかじかむ・芝が薄い……。 そんな「冬ゴルフあるある」を克服するには、 ちょっとした攻略法 を知っておくことが大切です❄️ 気温が下がる冬は、ボールの初速やスピン量が変わり、普段通りのスイングでも飛距離ダウンしやすい季節。 でも、登戸・平間エリアのインドアゴルフ練習場 スイング24/7（Swing.247） では、冬でもしっかり“飛ばせる体とスイング”を作るレッスンを実践しています。 この記事では、 冬ゴルフの攻略法　5つのポイント を解説。 寒さに負けず、安定したスコアを出すための実践的なコツを紹介します！ スイング24/7川崎平間店・登戸向ヶ丘遊園店では、見学や無料体験を実施しております。 お得なキャンペーンもございますので、ぜひこちら↓の画像をクリックしてご予約ください。 スイング24/7川崎平間店 住所: 〒211-0014 神奈川県川崎市中原区田尻町20-1 オークラ平間駅前ビル2階 平間駅から徒歩1分 営業時間: 24時間営業 スイング24/7登戸向ヶ丘遊園店 住所：〒214-0014 神奈川県

「冬は寒いからゴルフはオフシーズン」と思っていませんか？❄️ 実は、冬こそゴルフが上達しやすい季節なんです。 空気が澄み、風の少ない日にはボールの弾道がよりクリアに見え、ラウンド中の集中力も高まりやすい。 さらに、混雑が少なく、コース予約も取りやすいというメリットも。 登戸・平間エリアのインドアゴルフ練習場 スイング24/7（Swing.247） では、寒い季節でも快適にスイングできる環境で、冬の間にフォームを固める方が増えています。 冬を“休む季節”ではなく、“伸ばす季節”に。 今回は、そんな 冬ゴルフの魅力と上達ポイント を紹介します🏌️‍♀️✨ スイング24/7川崎平間店・登戸向ヶ丘遊園店では、見学や無料体験を実施しております。 お得なキャンペーンもございますので、ぜひこちら↓の画像をクリックしてご予約ください。 スイング24/7川崎平間店 住所: 〒211-0014 神奈川県川崎市中原区田尻町20-1 オークラ平間駅前ビル2階 平間駅から徒歩1分 営業時間: 24時間営業 スイング24/7登戸向ヶ丘遊園店 住所：〒214-0014 神

ゴルフボール選びで意外と見落としがちなのが「気温による飛距離の変化」です。 気温が低くなると、ボールの弾みも弱くなり、飛距離が落ちることがあります。 芯でとらえるスイングと最適ボール選びで、冬場でも安定したショットが打てます。 平間・登戸のインドアゴルフ練習場スイング24/7では、シミュレーターを使って打ち出し角や飛距離を確認しながら練習できます。 1. 気温が低いとボールは飛びにくくなる 寒い季節になると、ボールの弾みが弱くなり、飛距離が落ちやすくなります。 これはボールの素材が硬くなり、スイング時の反発力が下がるためです。 更に、冷たい空気は重く、ボールが受ける抵抗力が大きくなるため、同じスイングでも飛距離が落ちます。 ラウンドで思ったより飛ばない…と感じたら、気温の影響も考慮しましょう。 2. 芯でとらえるスイングと最適ボール選び　3つのポイント 1️⃣ ソフト系コアのボールを選ぶ 低温でも潰れやすい“ソフトフィーリング”のボールは、初速のロスが少なく、寒い時期でも飛距離をキープできます。 → 例：Titleist TruFeel 、 Br