飛距離を戻す春練習｜冬ゴルフからの切り替えポイント
- インドアゴルフ swing24/7
- 3 時間前
- 読了時間: 2分
冬のゴルフで落ちてしまった飛距離、暖かくなれば自然に戻ると思っている方は少なくないと思います。
実は、冬の間に崩れた体の動きや、スイングバランスを整えないまま春を迎えると、飛距離はなかなか戻りません。
この記事では、そもそも冬の間になぜ飛距離が落ちるのか？についてと、飛距離を戻す春練習について解説します。
春から本格的にゴルフを再開しようとされている方も、ぜひ一度ご一読ください。
冬ゴルフで飛距離が落ちる理由
✖ 体が硬くなる → 可動域が狭くなる
✖ 厚着 → スイングが小さくなる
✖ 寒い → 無意識に力む
✖ 下半身の動きが止まる → 手打ちになる
飛距離を戻す春練習 3つのポイント
2-1. 可動域を取り戻す
◎ 肩と股関節の回転を意識
◎ フィニッシュまで体を回しきる
◎ 小さく振らず、トップの位置を確認
まずは「振れる体」に戻しましょう◎
2-2. 右から左への体重移動を徹底
◎ インパクトで左足に体重が乗っているか確認
◎ フィニッシュで右足が自然に浮く形を作る
◎ 腕だけで振らない
右から左への体重移動が安定すると、自然と初速上がります。
平間・登戸エリアで春練習するならSWING24/7
インドアゴルフSWING24/7なら
◎ 寒暖差に左右されない
◎ 花粉症に左右されない
◎ 動画でフォームを確認できる
◎ 一人で落ち着いて、基礎を見直せる
春のラウンド本番前に、飛距離と安定感を取り戻しておきましょう！
登戸・平間エリアで効率よく上達を目指す方は、SWING24/7がおすすめです！
スイング24/7川崎平間店・登戸向ヶ丘遊園店では、見学や無料体験を実施しております。
お得なキャンペーンもございますので、ぜひこちら↓の画像をクリックしてご予約ください。
スイング24/7川崎平間店
住所: 〒211-0014 神奈川県川崎市中原区田尻町20-1 オークラ平間駅前ビル2階
平間駅から徒歩1分
営業時間: 24時間営業
スイング24/7登戸向ヶ丘遊園店
住所：〒214-0014 神奈川県川崎市多摩区登戸１８３１番地 １「ＡＭＺＡ/８階」
川崎市多摩区小田急電鉄小田原線 向ヶ丘遊園駅徒歩4分、JR登戸駅徒歩8分
営業時間：24時間営業
