春ラウンド前の最終チェック｜スイング24/7式スイング安定法【登戸・平間インドアゴルフ】
- インドアゴルフ swing24/7
- 2 日前
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なぜ春ラウンド前にスイングチェック？
３月は少しずつ暖かくなり、いよいよラウンドの機会も増えてくる季節ですね。
冬の間に練習してきた成果を発揮するために、ぜひ春ラウンド前の最終チェックをしてみましょう。
スイングを大きく変えるのではなく、基本動作が崩れていないかをチェックすることが、春ラウンドのスコア安定につながりますよ。
春ラウンド前の最終チェック①｜体重移動ができているか
まずは右から左への体重移動ができているか確認しましょう。
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体重移動ができていないと、
✖ダフリやすい
✖飛距離が出ない
✖ミート率が下がる
といったミスにつながりかねません。
体重移動のチェック項目
✅フィニッシュで安定して立てているか
✅左足で安定して立てているか
✅体が目標方向を向いているか
春ラウンド前の最終チェック②｜スイングリズム
次にスイングリズムを確認してみましょう。
スイングリズムの乱れは、ラウンドでのミスが増える原因の一つです。
久しぶりのラウンドでは、
✖力み
✖急ぐ動き
✖テンポの乱れ
が起こりやすくなりますので、ぜひ確認してみてください。
スイングリズムのチェック項目
✅テークバックをゆっくり始める
✅同じリズムで振る
✅フィニッシュまで振り切る
スイングリズムの安定＝スイングの再現性向上
まとめ｜ランド前は基礎の確認が大切
ラウンド前チェックポイント
✅左足に体重が乗るフィニッシュ
✅安定したスイングリズム
✅バランスの取れたフィニッシュ
ラウンド直前は、✖新しいスイングを試してみたり、✖大きくフォームを変えたりせずに、基礎の確認を丁寧に行いましょう。
登戸・平間エリアでゴルフ練習するならスイング24/7
ラウンド前のスイングチェックは、 短い時間でも効果的な練習になります。
春ラウンドに向けて、ぜひ練習に取り入れてみてください。⛳️
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