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スウェーの直し方|スイング24/7式 体が流れるミスを防ぐスイング改善ドリル
ゴルフスイングのスウェーとは? ゴルフスイングでよくあるミスのひとつが スウェー です。 スウェーとは、 スイング中に体が横に流れてしまう動き のことを指します。 スウェーが起きると 回転ではなく横移動の動き になってしまいます。 その結果、次のようなミスが出やすくなります。 ✖ミート率が下がる ✖ダフりやトップが出る ✖飛距離が安定しない スイングを安定させるためには、スウェーを防ぐことが大切です。 ※ ゴルフでは右から左への体重移動は大切ですが、体が横に流れてしまう「スウェー」とは別の動きです。 正しいスイングは体を回転させながら左足へ体重が移動します。 ▽関連記事▽ スウェーが起きる原因 スウェーが起きる原因は、主に 体の回転不足 です。 体を回す代わりに、体重を横に移動させてしまうことで体全体が右や左へ流れてしまいます。 特に次のような動きがあると、スウェーが起きやすくなります。 ✖バックスイングで体が右へ流れる ✖体の回転が小さい ✖下半身が安定していない この状態では、スイングの軸が安定しません。 スウェーを防ぐ練習方法【インドアゴ
18 時間前
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